Kozłek 60 kaps. (Ziółko)

[section bg="701" bg_overlay="rgba(255, 255, 255, 0.25)"]
n
n[row]
n
n[col span="6" span__sm="12"]
n
n[ux_image id="60649" image_size="original" height="110%" image_hover="glow" depth="3" link="https://www.pexels.com/pl-pl/@palumalerba"]
n
n
n[/col]
n[col span="6" span__sm="12"]
n
n

Kozłek lekarski – charakterystyka rośliny

n

Kozłek lekarski [łac. Valeriana officinalis] to bylina wieloletnia z rodziny kozłkowatych. Naturalnie występuje w Europie, Azji i Ameryce Północnej. W Polsce kozłek lekarski jest znany od wieków i rośnie dziko na łąkach i skrajach lasów. W okresie kwitnienia wytwarza drobne, białe lub różowe kwiaty zebrane w baldachy. Roślina ta jest ceniona ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jej korzeń jest wykorzystywany głównie jako środek uspokajający i nasenny, pomagający w łagodzeniu napięcia nerwowego oraz bezsenności. Dodatkowo, kozłek lekarski może być stosowany również w celu złagodzenia bólów menstruacyjnych oraz do wspomagania procesu trawienia.

n

Kozłek lekarski – bogactwo cennych składników

n

Korzeń kozłka lekarskiego zawiera:

n

n
• związki irydoidowe – w tym walepotriany, substancje mające działanie uspokajające i nasenne - pomocne w łagodzeniu napięcia nerwowego oraz bezsenności

n

• flawonoidy, które wspierają funkcjonowanie układu krążenia i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych

n

• alkaloidy, działające przeciwskurczowo i przeciwbólowo

n

• kwas walerianowy, który ma działanie uspokajające i przeciwbólowe

n

• olejek eteryczny bogaty w monoterpeny 

n

• kwasy fenolowe – znane jako związki o działaniu przeciwzapalnym

n

n
n[/col]
n
n[/row]
n

Kozłek lekarski – kiedy warto po niego sięgać?

n

n
• Przy problemach z napięciem nerwowym i bezsennością, bezcenne mogą okazać się uspokajające i nasenne właściwości kozłka.

n

• W przypadku dolegliwości związanych z menstruacją, może łagodzić bóle menstruacyjne oraz regulować cykl miesiączkowy.

n

• Podczas stanów zapalnych skóry, takich jak trądzik. W takich przypadkach pomocny jest napar z kozłka.

n

• W razie trudności z trawieniem i problemach z układem pokarmowym, wspomaga procesy trawienne i łagodzić dolegliwości żołądkowe.

n

• W przypadku lęków i napięcia nerwowego. 

n

• Przy dolegliwościach związanych z układem moczowym.

n

n[gap height="40px"]
n
n
n[/section]